ACCOMPAGNEMENT PARTICULIER
Vous faites face à :
→ une surcharge mentale
→ une perte de sens
→ un épuisement physique et émotionnel
→ des passages à l’action stagnants
→ un manque de motivation et de créativité
→ un Burn-out
→ une reconversion professionnelle
Autant de problématiques qui vous freinent dans votre vie au quotidien.
Se connecter à soi pour s’ouvrir au monde.
Si tout était possible, que décideriez-vous de faire là maintenant ?
Vous ressentez le besoin de vous poser pour faire le point et surtout reprendre votre vie en main.
Nous verrons ensemble comment :
→ se détendre et être plus serein
→ prendre du recul et lâcher prise
→ être à l’écoute de ses besoins et de ses émotions
→ renouer avec ses envies, ses passions et ses rêves
→ réveiller son potentiel et ses capacités
→ reprendre confiance pour avancer plus sereinement et avec motivation
En séance individuelle
Ensemble, on fait un état des lieux sur votre problématique du moment : vos besoins, vos attentes, vos difficultés et vos ressources déjà présentes.
Je vous propose un accompagnement sur mesure avec des exercices entièrement personnalisés.
Chaque séance marque un pas de plus vers l’atteinte de votre objectif.
En atelier de groupe
Vous souhaitez aborder une thématique en particulier, avancer sur une problématique précise ou simplement découvrir la sophrologie.
Je propose des ateliers à thèmes pour échanger et pratiquer en groupe.
EVÈNEMENT À VENIR
date à venir
Bien que la sophrologie s’adresse à tous, je ne fais pas d’accompagnement au traitement médical ni aux comportements pathologiques (phobies, pulsions, addictions).
Je n’accompagne pas les enfants, les problématiques spécifiques au sommeil, aux acouphènes et la préparation à la naissance.
Je vous invite à contacter un sophrologue spécialisé et à prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.